Váš košík obsahuje
položek
o celkové hodnotě
(€ 0,00) s DPH
  • Zobrazit

Byliny pro jarní očistu - 2.díl

15.05.2014
Přinášíme vám 2. část článku o bylinách pro jarní očistu těla. Prostudujte si a nechte si poradit...


Jaro je čas na očistu těla 2

Je tu další díl našich bylinek. Dnes jsme se zaměřili na velmi známé bylinky, které určitě naleznete i na svém neposečeném trávníku. Můžete jimi rozšířit a zpestřit vaše domácí vaření. Jsou vhodné například do jarních salátů či jako součást detoxikačních procedur.


Smetanka lékařská

Smetanka lékařská - pampeliškaPampelišku zná určitě každý. Jedná se o bylinu se zelenými listy, které jsou při zemi rozvětvené v růžici. Konec stvolu, který po utržení produkuje bílou šťávu je zakončen žlutým květem.
Výskyt: Roste na loukách, na zahradách, podél cest,…
Sběr: květ, mladé listy před květem, kořen.
Účinky: Smetanka obsahuje tzv. hořčiny. Jedná se o látky, které nám podporují tvorbu žaludečních šťáv, produkci žluči ve žlučníku a odtok žluči z jater. Napomáhá detoxikaci organismu a působí močopudně. Inulin obsažený ve stvolu pomáhá snižovat hladinu cukru v krvi. Bílé mléko produkované pampeliškou lze využít na léčbu bradavic nebo puchýřů.
Pozor! U citlivých jedinců může vyvolat mléko z pampelišky na kůži svědivou vyrážku.
Použití: do salátů, na čaj, sirup, tinkturu,...


Jitrocel kopinatý

Jitrocel kopinatýJedná se o trvalku s přízemní růžicí listů. Listy jsou kopinaté. Stvol je ukončen válcovým kláskem s drobnými žlutobílými květy.
Výskyt: nalezneme ho na loukách, na okraji cest, na pastvinách a polích,..
Sběr: listy od časného jara do pozdního jara před kvetením, květenství v plném květu
Účinky: využívá se proti kašli a zahlenění. Čistí krev, podporuje trávení a má protizánětlivý účinek.
Použití: do jarních salátů, na sirup

Další druhy jedlého jitrocele je jitrocel větší a jitrocel prostřední.


Hluchavka bílá

Hluchavka bíláHluchavka se vyznačuje čtyřhrannou dutou lodyhou bez žahavých chloupků. Listy jsou srdčité vějčité, řapíkaté, podobné listům kopřivy. Má bílé pyskaté květy.
Výskyt: v zahradách, u cest, podél břehů, kolem plotů,…
Sběr: duben až říjen, vrcholky byliny před rozkvětem, mladé listy a květy
Účinky: pomáhá při menstruačních potížích, tlumí křeče, podporuje látkovou výměnu, lze ji využít i při nemocech dýchacích cest
Použití: do salátu, do polévek, nádivky
Záměna: s kopřivou, kterou však lehce rozeznáte díky žahavým chloupkům, kterými vás při utrhnutí obdaří.
Pozor! Pro jarní očistu je však vhodný, ale obsahuje kyselinu šťavelovou díky níž by se šťovík neměl jíst ve velkém množství, zvlášť u lidí s ledvinovými kameny.


Ani druhý díl pro jarní očistu nepřinesl zdaleka všechny byliny, které se mohou použít. Ukázali jsme si jen ty nejzákladnější.

Jarní očista těla - 1.díl


KATEGORIE

Mohlo by vás zajímat
Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

Platební metody
Nejprodávanější
Reklama

FastCentrik® - Pronájem e-shopu
Instagram Energyvita - zdravá výživa
www.energyvita.cz
Facebook Energyvita
Energyvita
Sokolská 1278
Lomnice nad Popelkou
51251
Prodejna: (+420) 776 586 002
Mobil: (+420) 605 027 980
E-Mail: info@energyvita.cz




Všechna práva vyhrazena, © 2010 - 2016 Energyvita, Jakub Němec
,
Blahodárné účinky zpracovány dle platného on hold seznamu, kontrola legisl. předp. 1x ročně)

JavaScript musí být povolen