Váš košík obsahuje
položek
o celkové hodnotě
(€ 0,00) s DPH
  • Zobrazit

Kopřivovo pampeliškové karbanátky

Recept na kopřivovo pampeliškové karbanátky

Kopřivovo pampeliškové karbanátky Suroviny: Příprava: 35 minut
Obtížnost: jednoduché
Počet porcí: 17 karbenátků


Postup:

Kopřivy spaříme horkou vodou. Následně je scedíme a zlehka vymáčkáme. Přidáme otrhané okvětní lístky pampelišek, namočené ovesné vločky, pšeničné otruby, pšeničné klíčky, strouhanku, nastrouhané tofu, nastrouhané cibule a česnek. Nezapomeneme ani na koření. Vše smícháme dohromady a zalijeme trochou olivového oleje pro zjemnění chuti.

Když máme v míse vše smícháno, děláme malé bochánky, které obalujeme a tvarujeme v kukuřičné strouhance. Pak už jen připravíme pánev s olivovým olejem a smažíme.

Kopřivové karbanátky jsou velice chutné a rychle hotové. Můžeme podávat s quinoou, zeleninovým salátem, či klasicky s bramborem.

 

Energyvita vám přeje dobrou chuť.


Zpět na Hlavní jídla

KATEGORIE

Mohlo by vás zajímat
Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

Platební metody
Nejprodávanější
Reklama

FastCentrik® - Pronájem e-shopu
Instagram Energyvita - zdravá výživa
www.energyvita.cz
Facebook Energyvita
Energyvita
Sokolská 1278
Lomnice nad Popelkou
51251
Prodejna: (+420) 776 586 002
Mobil: (+420) 605 027 980
E-Mail: info@energyvita.cz




Všechna práva vyhrazena, © 2010 - 2016 Energyvita, Jakub Němec
,
Blahodárné účinky zpracovány dle platného on hold seznamu, kontrola legisl. předp. 1x ročně)

JavaScript musí být povolen