Váš košík obsahuje
položek
o celkové hodnotě
(€ 0,00) s DPH
  • Zobrazit

Lněné placky se salátem

Recept na lněné placky se salátem


lněné placky se salátem Suroviny:


 
Příprava: 15 minut, ale pak se cca 24 hodin placky suší
Obtížnost: Velmi jednoduché


 
Postup:

Len hnědý a len zlatý necháme v misce ve studené vodě nabobtnat cca 6 hodin. Poté vodu slijeme a semínka propláchneme studenou vodou. Len nám vytvoří krásný gel, do kterého přidáme najemno nasekanou cibulku, koření a sůl. S cibulkou šetřit nemusíme, krásně nám placky dochutí. Na pečící papír tvoříme tenké placky, které sušíme na topení či v troubě 12-24 hodin na 40 °C. Množství lnu záleží zcela na Vás. Usušené placky Vám vydrží v dobře uzavíratelné krabici i měsíc.

Lněné placky chutnají skvěle se salátem. Na něj si potřebujeme očistit zeleninu, nakrájet ji na kostičky a dochutit koprem. Sezam, dýňová a slunečnicová semínka necháme namočené přes noc ve studené vodě. Všechny semínka propláchneme studenou vodou a zamícháme je do salátu. Množství jednotlivé zeleniny záleží na Vaší chuti.


Energyvita vám přeje dobrou chuť.



Zpět na Vitariánské recepty

KATEGORIE

Mohlo by vás zajímat
Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

Platební metody
Nejprodávanější
Reklama

FastCentrik® - Pronájem e-shopu
Instagram Energyvita - zdravá výživa
www.energyvita.cz
Facebook Energyvita
Energyvita
Sokolská 1278
Lomnice nad Popelkou
51251
Prodejna: (+420) 776 586 002
Mobil: (+420) 605 027 980
E-Mail: info@energyvita.cz




Všechna práva vyhrazena, © 2010 - 2016 Energyvita, Jakub Němec
,
Blahodárné účinky zpracovány dle platného on hold seznamu, kontrola legisl. předp. 1x ročně)

JavaScript musí být povolen