Váš košík obsahuje
položek
o celkové hodnotě
(€ 0,00) s DPH
  • Zobrazit

Zeleninové bramboráky

Recept na Zeleninové bramboráky


Zeleninové bramboráky Suroviny:

Příprava: 60 minut
Obtížnost: jednoduché
Počet porcí: 2 - 3 porce


Postup:

Očistíme a oloupeme zeleninu. Do mísy nastrouháme brambory na jemném struhadle, kedlubnu a mrkev na hrubém struhadle. Přidáme na kolečka nakrájenou cibulku, prolisovaný česnek, vejce, trochu oleje a koření (0,5 lžičky kurkumy, špetku pepře, 0,5 - 1 lžičku kmínu mletého, 1 – 2 lžičky majoránky, sůl dle chuti). Zahušťujeme celozrnnou špaldovou moukou.

Plech si vyložíme pečícím papírem a lžící na něm tvarujeme bramboráčky. Uvedené množství vychází na jeden velký plech. Pečeme při 180 °C zhruba 30 minut.

Na talíři zdobíme klíčky mungo a na kolečka nakrájenými ředkvičkami. Zeleninové bramboráky se dají použít jen jako příloha hlavního jídla, nebo jako v našem případě mít bramboráky jako hlavní jídlo a jako přílohu zvolit zeleninu.


Energyvita vám přeje dobrou chuť.



Zpět na Hlavní jídla

KATEGORIE

Mohlo by vás zajímat
Máte nápad, připomínku či vzkaz? Napište nám!

Platební metody
Nejprodávanější
Reklama

FastCentrik® - Pronájem e-shopu
Instagram Energyvita - zdravá výživa
www.energyvita.cz
Facebook Energyvita
Energyvita
Sokolská 1278
Lomnice nad Popelkou
51251
Prodejna: (+420) 776 586 002
Mobil: (+420) 605 027 980
E-Mail: info@energyvita.cz




Všechna práva vyhrazena, © 2010 - 2016 Energyvita, Jakub Němec
,
Blahodárné účinky zpracovány dle platného on hold seznamu, kontrola legisl. předp. 1x ročně)

JavaScript musí být povolen